|
De Acai
|
|
| biotherapie | Дата: Понедельник, 30.05.2011, 00:14 | Сообщение # 1 |
 Серьезный бизнесмен
Группа: Администраторы
Сообщений: 266
Статус: Offline
| Acai bessen goed voor je gezondheid en voor je lijn
Je hoort de laatste tijd veel over acai bessen. Zo bestaat er het acai bessen dieet voor gewichtsverlies. Wat zijn nu precies acai bessen? Wat zijn de voordelen van het nuttigen van acai bessen voor de gezondheid? Kunnen ze echt helpen om snel gewicht te verliezen?
De acai bessen palm behoort tot de palmen soort en wordt voornamelijk gevonden in Zuid-Amerika. De bessen zijn eigenlijk de vruchten van de palm en zijn kleine bessen met een blauwe of paars/zwarte kleur. Acai bessen waren al populair in Zuid- Amerika en in het Amazonegebied, voordat ze pas in andere delen van de wereld bekend werden. Doordat er recentelijk wordt beweerd dat het acai bessen dieet er voor zorgt dat je snel af kunt vallen, zijn acai bessen momenteel de meest populaire vruchten in de wereld. Je vraagt je nu vast af wat acai bessen zijn, wat ze voor een voordelen hebben voor de gezondheid en wat het acai bessen dieet is.
Мы - команда!
|
| |
| |
| biotherapie | Дата: Понедельник, 30.05.2011, 00:15 | Сообщение # 2 |
|
Серьезный бизнесмен
Группа: Администраторы
Сообщений: 266
Статус: Offline
| Wat zijn Acai bessen?
Acai bessen zijn kleine vruchten die op de acai palm groeien. Van deze bessen wordt gezegd dat ze nauw verwant zijn met blauwe bessen en veenbessen. De bessen kunnen niet rechtstreeks van de palm worden gegeten. Zij moeten worden verwerkt en worden meestal gedronken in de vorm van sap. De bessen bevatten twee krachtige antioxidanten, zoals anthocyanen en flavonoïden, die essentieel zijn voor het uitvoeren van verschillende functies in het lichaam. Ze helpen ons lichaam bij de celvernieuwing.
Мы - команда!
|
| |
| |
| biotherapie | Дата: Понедельник, 30.05.2011, 00:15 | Сообщение # 3 |
|
Серьезный бизнесмен
Группа: Администраторы
Сообщений: 266
Статус: Offline
| Wat doen Acai bessen voor de gezondheid?
Het nuttigen van acai bessen heeft talloze voordelen voor de gezondheid. De volgende zijn enkele van hen:
Het helpt bij de behandeling van slaapstoornissen en bij zicht-problemen.
Je krijgt er meer energie door en het uithoudingsvermogen verbetert.
Acai bessen voeren gifstoffen uit ons lichaam af.
Ze ondersteunen een goede hartfunctie.
Acai bessen sap remt ontstekingen en vertraagt het verouderingsproces.
Ze verbeteren je immuumsysteem.
Er wordt beweerd dat acai bessen sap zorgt voor gewichtsverlies.
Мы - команда!
|
| |
| |
| biotherapie | Дата: Понедельник, 30.05.2011, 00:16 | Сообщение # 4 |
|
Серьезный бизнесмен
Группа: Администраторы
Сообщений: 266
Статус: Offline
| Acai bessen en gewichtsverlies
Zoals je hierboven al hebt kunnen lezen is een van de populairste voordelen aan de acai bessen, dat ze zorgen voor gewichtsverlies. De anti-oxidanten in deze bessen verbeteren en stimuleren de stofwisseling, waardoor gewichtsverlies mogelijk wordt gemaakt. Ook zouden ze het vetpercentage in ons lichaam verminderen Daarnaast zouden ze het hongergevoel onderdrukken, waardoor er minder wordt gegeten.
Мы - команда!
|
| |
| |
| biotherapie | Дата: Понедельник, 30.05.2011, 00:18 | Сообщение # 5 |
|
Серьезный бизнесмен
Группа: Администраторы
Сообщений: 266
Статус: Offline
| Superfoods: De Açai bes
De Açai bes wint snel aan populariteit in Nederland. De Açaibes behoort tot de zogenaamde "superfoods". Lees hier waarom deze bes zo gezond is en is het werkelijk een wondermiddel?
Açai palm
De açai bessen groeien aan een palmboom genaamd de Açai palm. De Açaipalm behoort tot de famile Euterpe waartoe nog 8 andere soorten behoren. De açai is inheems in Midden- en Zuid Amerika. De açai gedijt het best in moerassen en ondergelopen stukken land. De açai palm is een snelgroeiende boom die steed meer wordt gecultiveerd vanwege zijn vruchten.
Vrucht
De açaibes is een kleine donkerpaarse vrucht van ongeveer 2,5 cm in doorsnede. De vruchten zijn een ware hype vanwege de goede eigenschappen voor de gezondheid die eraan toe worden geschreven. De açai bes vormt al eeuwenlang een voorname voedingsbron van indianen stammen in het Amazone gebied. Wat de açai bes bijzonder maakt is dat de vrucht heel voedzaam is. De açai bes bevat namelijk een hoog gehalte aan proteinen en meervoudige onverzadigde vetten.
Smaak
De acai smaakt naar bessen met daar doorheen een chocolade aroma.
Vitamines
De açai bes zit boordevol vitamines, mineralen en is een rijke bron van antioxiadanten. De meest voorkomende vitamines in en mineralen in de açai bes zijn:
Vitamine B1, B2, B3
Vitamine C
Vitamine E
fosfor
calcium
vezels
omega 6 en 9 vetten
Antioxidanten
De goede eigenschappen van de açai worden toegeschreven aan het hoge gehalte aan antioxidanten. De schil van de açai bes bevat anthocyanen deze maken voor 10 % deel uit van de antioxidatieve capaciteit van de açai. Ook bevatten açai bessen flavonoiden en proanthocyanen en kleine hoeveelheden resveratrol. De antioxidant werking van de açai bes blijkt bijzonder hoog tegen het vrije radicaal superoxide.
Wondermiddel?
De antioxidant gehaltes in açaii sap kunnen worden vergeleken met die van cranberrysap. Een echt wondermiddel zou ik het dus ook weer niet willen noemen. Niettemin is de açai bijzonder goed voor de gezondheid.
Мы - команда!
|
| |
| |
| biotherapie | Дата: Понедельник, 30.05.2011, 00:21 | Сообщение # 6 |
|
Серьезный бизнесмен
Группа: Администраторы
Сообщений: 266
Статус: Offline
| De açai-bes: goed voor je gewicht en je gezondheid
De açai-bes is één van de fruitsoorten die behoren tot het superfruit. De bessen zitten bomvol met gezonde voedingsmiddelen en inmiddels is ontdekt dat de açai-bes een uitkomst is voor mensen die willen afvallen.
De oorsprong van de açai-bes
De açai-bes is een donkerblauwe bes die van oorsprong afkomstig is uit het Amazonegebied. De bessen werden in Brazilië vroeger al door Indianen gebruikt om bij de jacht hun uithoudingsvermogen te bevorderen en pas bevallen vrouwen aten de bessen om snel aan te sterken na de bevalling. Inmiddels zijn de gezonde eigenschappen van de açai-bes wereldwijd bekend geworden en wordt de bes verwerkt in diverse dranken en voedingsupplementen.
Welke voedingsstoffen bevat de açai-bes?
De heeft een aantal opvallende voedingsstoffen. Onder andere de vetzuren omega 6 en 9, waarvan al langer bekend is dat deze bevorderend zijn voor een goede gezondheid (net als visolie). Verder heeft de açai-bes een hoog gehalte aan anti-oxidanten, zo hoog zelfs dat je er een groot bord vol wortels of broccoli zou moeten eten om aan dezelfde waarde te komen als een handjevol van de gezonde açai-bessen. Naast deze stoffen is de açai-bes ook nog rijk aan Vitamine B1, B2, B3, C, E, fosfor, calcium, en proteïnen. De bessen zijn ook nog eens zeer rijk aan voedingsvezels, waardoor ze een goede darmwerking bevorderen. Door de hoeveelheid gezonde voedingsstoffen kan toevoegen van de açai-bes aan het dieet helpen bij het afvallen.
De açai-bes is een rage in Amerika
In Nederland is de açai-bes nog redelijk onbekend. Hij verschijnt zo hier en daar in vruchtensappen, maar het gehalte açai-bes in deze sappen is niet erg hoog. De bes is in Amerika een belangrijke ontdekking geworden, doordat er zoveel goede eigenschappen aan de bes worden toegeschreven. De recentste ontdekkingen wijzen erop dat de açai-bes een verrassend effect heeft op het gewicht van mensen die de bessen eten om af te vallen. De bessen zijn goed voor de opbouw van spieren en kunnen de vetverbranding aanzienlijk te stimuleren. De açai-bes veroorzaakt geen acuut spectaculair gewichtsverlies. Gebruik van de bessen in het dieet heeft tijd nodig voordat het resultaat geeft. Door de gezonde voedingsstoffen die de açai-bessen bevatten zal het lichaam aanzienlijk gezonder worden. De darmwerking wordt gestimuleerd, het metabolisme wordt versneld, waardoor meer vet zal worden verbrand. Na ongeveer een half jaar heeft het lichaam een ommekeer gemaakt naar een gezonder metabolisme.
Мы - команда!
|
| |
| |
| biotherapie | Дата: Пятница, 01.07.2011, 14:29 | Сообщение # 7 |
|
Серьезный бизнесмен
Группа: Администраторы
Сообщений: 266
Статус: Offline
| Amazon Acai Berry - Wat zijn precies Acai Berries?
De Amazon Acai Berry fruit is uit een palmboom die groeit in het regenwoud van Brazilië. Het lijkt op druiven in kleur en grootte, maar heeft minder pulp en grotere zaden. Het smaakt als een combinatie van bessen en chocolade en is opgegeten door de inheemse bevolking van het Amazonegebied voor honderden jaren.
Acai bessen zijn rijk aan anti-oxidanten, aminozuren en vetzuren. Het reinigt het lichaam van toxines en is een grote bron van energie. Het eten van Acai Berries bevordert een goede nachtrust en beschermt tegen hart-en vaatziekten. Het heeft ook anti-aging bestanddelen en helpt bij het bestrijden ontstekingen.
De olie afkomstig van de vrucht van de Acai Berry is gebruikt voor de behandeling van diarree, de wortels worden ook gebruikt voor geelzucht en huidzweren kunnen ook behandeld worden met een wassen gemaakt van Acai Berry fruit schillen. De zaden kunnen worden gebruikt om koorts te behandelen terwijl de wortels worden gebruikt om malaria, hepatitis, nier-en leverziekten, spierpijn en een aantal andere aandoeningen te behandelen.
Naast de voordelen voor de gezondheid die je kunt krijgen van de Amazon Acai Berry fruit, zal het ook helpen gewicht te verliezen. Het is bewezen dat acaibes ingrediënten die kunnen onderdrukken eetlust, het metabolisme verhogen en spierkracht op te bouwen zijn, waardoor het makkelijker voor u om gewicht te verliezen.
Het enige nadeel hiervan is het feit dat de Amazon Acai Berry komt oorspronkelijk uit het Amazonegebied en is als zodanig niet algemeen beschikbaar voor mensen in andere delen van de wereld. Acai Berries buit binnen 24 uur na de oogst, zodat het moeilijk is om een aanbod van verse bessen te krijgen voor consumptie.
Echter, de Amazon Acai bessen worden verwerkt tot sap en jam. Er zijn ook heel wat supplementen die worden geproduceerd met Acai bessen als belangrijkste componenten. Het is ook gebruikt in ijs en dranken, granen en zuivelproducten, en het invullen van het koken. Het wordt geprezen als de nieuwe Superfood.
Мы - команда!
|
| |
| |
